21 octobre 2014
Mélange Gourmand
Mélange Gourmand pour 2
Carottes x4
Courgettes x3 (Les courgettes réduise beaucoup)
Lardons x2 paquets
Crêpe x1
Dans une pôele mettre une noix de beurre ou d'huile d'olive pour faire revenir les carottes pendant 15 min, y ajouter ensuite les courgettes laissée mijoter 15 min. Mélanger régulierement pour ne pas que les légumes ne brûle. Assaisonner a vôtre convenance.
Dans une autre poêle faire revenir les lardons SANS MATIERE GRASSE. Une fois les lardons dorée les ajouté dans la pôele des légumes et laisser mijoter 5min.
Installer une crêpe dans votre assiette et déposé dessus les légumes avec les lardons et refermé la crêpe.
BONNE Dégustation!
A. dls
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